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    吃什么丰胸效果好 几大丰胸食谱助你涨到D杯

    来源:时尚女人 发表于2016-02-01 11:27
    每个女人都希望自己能拥有美胸,那吃什么丰胸效果更好就是个值得深究的问题,小编以下推荐的几大食谱,大家不妨试一试,绝对有效哦!

    吃什么丰胸效果好 几大丰胸食谱助你涨到D杯

      丰胸食谱:

      黄豆猪蹄丰胸汤

      原料:猪蹄3个,黄豆100克,姜片25克,五香粉、盐、酱油、香油适量。

      做法:

      1、先用温水浸泡黄豆。

      2、将猪蹄去甲后劈开成两半,洗干净后剁成一块块,再用开水过透。

      3、往沙锅内加入适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油全部放入,待水煮开后再加入黄豆、猪蹄块等食材,大火烧开后用小火炖黄豆和猪蹄肉,煨尽汤汁后,撒入五香粉搅拌均匀即可。

      海带炖鲤鱼

      原料:水发海带200g,猪蹄1只,花生米100g,鲤鱼500g,干豆腐2块,油、盐、姜、葱、料酒各适量。

      做法:

      1、先把豆腐切成丝状,然后将猪蹄去毛,洗干净后剁成块。

      2、把炒锅烧热,加油、盐,再放人海带、猪蹄、豆腐丝等材料爆一爆,倒入砂锅中,再加入花生米、料酒及和适量的清水炖上一个小时。

      3、把姜、葱、鲤鱼炖30分钟,加盐调味就可以上碟了。

      三黑甜粥

      原料:黑米20g、黑豆20g、少许芝麻

      做法:

      1、将黑米、黑豆放在温水中浸泡半小时

      2、将黑米、黑豆放入锅中熬煮,等粥沸腾之后撒入一小把黑芝麻搅拌均匀继续熬煮至所有食材松软。

      3、可以加入少许砂糖改善口味,每天早吃1碗,坚持一周就能看到胸部 变大的效果。

      南瓜黑芝麻粥

      原料:南瓜1个、米1小杯,少许黑芝麻

      做法:

      1、将南瓜切成两半,把南瓜籽用勺子挖掉,把南瓜皮去掉,切成薄片备用。

      2、待粥煮到4成熟时,把南瓜片倒入一起煮。

      3、煮南瓜粥的过程中,把黑芝麻放微波炉里,调到中低火,时间表调到2分钟。

      4、南瓜粥煮好,盛在碗里,再撒上烘烤好的黑芝麻,一道清香扑鼻的黑芝麻南瓜粥就完成了

      当归粥

      原料:当归10公克、米1碗

      做法:

      1、当归切碎在清水中慢慢炖煮,米先煮成饭。

      2、将饭放入当归中熬半小时至汤稠即可。可以根据自己的口味加入一点盐或是糖。

      牛奶木瓜

      原料:青木瓜、鲜牛奶、冰糖各适量。

      做法:

      1、青木瓜去皮剖开,去籽,放入果汁机内打成小碎块。

      2、将木瓜块放到鲜牛奶中,加适量水,小火煮15分钟,放入冰糖调味即可。

      以上关于吃什么丰胸效果好的相关资讯来自网友投稿明星资讯频道,有什么问题欢迎联系豆扣小编。

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