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    丰胸5大秘籍 快速让你罩杯飙升

    来源:时尚女人 发表于2016-02-01 11:30
    想要做个丰满女人,就赶快试一试这5个丰胸秘籍吧,让你罩杯快速飙升,找回女性魅力。

    丰胸5大秘籍 快速让你罩杯飙升

      丰胸秘籍一:饮食

      饮食是丰胸工作中最关键的一步,正确的吃丰胸食物才能更加有效。

      1、蛋白质是丰胸必须的营养素之一,因此多进食牛奶、豆类或豆制品以及蛋类食物,有助于丰胸。

      2、锌质对于机体生长,尤其是性特征以及性机能的发育和形成方面,对于丰胸具有不可忽视的促进性作用。

      3、铬的活性十分强,在人体中可以帮助机体吸收葡萄糖以及把葡萄糖转化为胸部和臀部脂肪,来让胸部变得丰满,臀部更加圆润。

      丰胸秘籍二:运动

      丰胸除了注重增加胸部脂肪外,胸肌运动是保证胸部形态美的关键。胸肌结实的话,才能够承托起胸部脂肪以及对抗胸部下垂问题。所以平时多掌上压、跑步、健美操以及扩胸运动等,可以够有效地锻炼胸部肌肉,从而帮助胸部正常发育。

      丰胸秘籍三:按摩

      在丰胸美乳方面,胸部按摩有着不可忽视的功效。每天坚持用植物丰胸精油对乳房周围进行旋转式顺时针和逆时针按摩,直到胸部微微皮肤发红发热,然后再提拉乳头。这样可以对胸部脂肪组织、乳腺管、胸部芥蒂组织等进行刺激,让胸部膨胀,保持胸部皮肤的弹性。

      丰胸秘籍四:胸罩

      很多人在留意丰胸的最快方法时,只关注到如何丰胸的问题,但是忽略了胸罩选择对于丰胸的影响。要是你的胸罩选择的不合适,会阻碍你的丰胸进程。很多女性为了让胸部看上去更加大,会选择穿戴过大胸罩。这样的话,胸部不但得不到有效托举,如果长时间的话,胸部肌肉会变得松弛,胸部提早下垂。

      丰胸秘籍五、谨慎驼背

      驼背会造成人体脊椎和胸大肌萎缩,这就直接影响到胸部的发育。血液循环不佳,胸部无法摄取到必要的养分。所以想要双峰“挺拔”,就要时刻保持良好的体态,一开始可能会难受,久而久之就习惯了,还能能练出好气质。

      以上关于丰胸5大秘籍的相关信息来自网友投稿明星资讯频道,有什么问题欢迎联系豆扣小编。

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