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婴儿喂养技巧:1-2个月年龄段
2017-06-15
上期的辣妈说我们主要讲解了如何照顾新生儿。结束了新生儿期,宝宝满月了,也逐渐适应了离开母体以后的家居环境,从一开始皱皱巴巴的小猴子模样逐渐变得圆滚滚的,皮肤变得光泽、细嫩,眼睛越来越明亮,开始有自己丰富的表情,会用眼神凝视自己的爸爸妈妈。本期辣妈说,辣妈就来跟大家说说 1 - 2 个月年龄段的婴儿特点和护理、喂养的方法。
1 - 2 个月的婴儿:满月的婴儿皮肤变得有光泽,弹性增强,吃奶量增加,吸吮力也变得更强,吃奶间隔逐渐延长。婴儿四肢动作幅度增大,次数也增多,表情也更加丰富。对妈妈更有依赖性了,喜欢让人抱着睡,对白天黑夜有了初步的感觉。
1.生长发育
宝宝在出生之后的六个月里,体重增长很快,尤其是 100 天以前,体重增长更快,每个月平均可增加 1200 克。但是体重增加程度也是存在着个体差异的,不能一概而论。满月的宝宝,男婴的平均体重在 5.11 公斤,女婴的平均体重为 4.74 公斤。这个月宝宝的身高也是增长的比较快的,一个月可长3-4厘米,男婴身高的均值在 56.8 厘米,女婴的身高均值为 55.6 厘米。其实个体差异处处存在,各种数值在宝宝的发育中可作为参考依据,但不要钻数字的牛角尖。
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2.婴儿喂养
满月后的宝宝只需要母乳摄取所需的营养,如果母乳不足,可添加配方奶。宝宝除了维生素 AD,不需要补充其他营养素。宝宝的吸吮力增强了,吸吮速度也快了,吃奶的时间自然也就缩短了,妈妈们不用觉得奶少了孩子不够吃,这个阶段的宝宝吃奶时间一般为 2.5 - 3 小时一次。如果是吃奶粉的宝宝,喂奶量每次在 80 - 120ml,这个数值只是参考,还是要根据宝宝的实际需要决定喂奶量。另外,宝宝对于细菌的抵抗力还是很弱的,一定要注意奶具的消毒,尤其是夏季更要格外注意。
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3.婴儿能力
1 - 2 个月的婴儿,视觉能力进一步增强,喜欢把头转向有亮光的窗户或灯光,喜欢看鲜艳的窗帘,对明暗和色彩有反应了。宝宝的记忆力也进一步增强,看到爸爸妈妈的脸时会表现出欣喜的表情,对于大人的情绪可以做出皱眉、开心的表情。听觉和嗅觉也变得敏感,爸爸妈妈对宝宝说话,宝宝会通过嗯嗯啊啊来回应。爸爸妈妈应当多和宝宝交流,有助于宝宝的发育,这是最好的亲子互动方式。
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4.日常生活
这个月的宝宝睡眠时间比新生儿时期有所减少,每天大概在 16 - 18 个小时,醒着的时间也变长了,一次可以睡的时间已经明显延长了,有可能长达 3 - 4 小时。每天可以给宝宝洗个澡,水的温度要保持在 37.5 - 38 度,妈妈可以用手腕内侧试一下,感到热但不烫就可以了。洗完澡之后不要马上喂奶,过个 10 分钟比较好。平常穿的衣服选择纯棉、质地柔软、宽松的衣服,脚腕和手腕处不要是紧口的。满 1 个月的婴儿,应当接种乙肝疫苗;满 2 个月的婴儿可接种脊髓灰质炎(麻痹糖丸)疫苗,具体情况可咨询医生或者儿童防疫站。
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辣妈提示:母乳喂养的妈妈,要注意不能随便吃生冷不易消化的食物,尤其是夏季炎热,妈妈可能喜欢吃冷饮,如果在哺乳期吃了,很可能会导致宝宝腹泻,一定要注意把住入口关。白天宝宝醒着的时候父母可以多和宝宝交流,给宝宝做操,对宝宝智力的开发都很有好处。对于所有发育、喂养数值,父母要科学看待,根据宝宝的具体情况调整,不能太过于执着数字。
辣妈推荐:满月后的宝宝一般开始使用 S 码的纸尿裤,每天会用到 7 - 8 片,大致会用到 50 天左右,家长们可以参考囤货。给宝宝洗澡时清水最好,可以适当使用一些婴儿沐浴液,一个星期不要超过两次,而且要冲洗干净。宝宝白天醒着的时间变长,可以买些简单的早教玩具。
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